Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
„Ich dachte, Mobbing sei out?“ Das dachte ich auch, ist es aber leider nicht. Vor einigen Wochen kam eine Klientin zu mir, eine junge, kluge und auch toughe Frau, die ihre Arbeit wirklich liebte und mit vollem Engagement umsetzte. Ihr Traumjob. Wäre da nicht – die fiese Chefin, die ihr von Tag 1 das Leben […]
Setz dich in Bewegung!
Liegen bleiben oder aufstehen? Viele haben gerade nach einer Covid-Infektion mit einer unglaublichen und nie gekannten Schwäche zu kämpfen. Dazu gesellten sich Fragen, wie: Bin ich schon depressiv oder nur müde? Ist das noch Rekonvaleszenz oder Long-Covid? Muss ich mich jetzt zwingen aufzustehen, um kein Fatigue-Syndrom zu bekommen, oder kann ich mich dem Bedürfnis nach […]